SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na redukcję

  • Naturals Premium - CUTTER

    Temat
    Naturals Premium

    /SFD/Images/2016/4/9/f639313eb1df4b7c8c2810b985086c30.jpg Opis ONLY HARDCORE THERMOGENIC INGREDIENTS CUTTER to innowacyjny i przełomowy suplement z kategorii popularnych i potocznie nazywanych spalaczy tłuszczu. To autorska kompozycja, tylko i wyłącznie, najmocniejszych i najskuteczniejszych termogenicznych składników aktywnych. Formuła oparta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2016-04-09 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponowanej dawki, bo może się to skończyć zbyt mocnym obciążeniem nerek; -pakiet witamin i minerałów wysokiej jakości, skłaniam się osobiście ku Animal Pak'owi; powyższe suplementy to fundamenty skutecznej redukcji, bez których nie warto zaczynać. naszą redukcję można poprawić wielokierunkowo, suplementując się dodatkowo całą gamą różnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2008-07-01 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT2 aaricia

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie, dwa lata temu założyłam tutaj swój dziennik, dzięki któremu poznałam Was i zaraziłam się miłością do ciężarów :-) Po ponad roku ćwiczeń na siłowni zaszłam w ciążę, próbowałam nawet ćwiczyć w ciąży i chciałam prowadzić specjalny dziennik, jednak życie szybko zweryfikowało moje zapędy - wyjątkowo źle znosiłam 1 i 2 trymestr, poza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2015-10-29 22:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - stagnacja. Staż 3 lata. Jakieś sugestie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam forumowiczów. Wracam po długiej przerwie na forum. Od około 3 lat zacząlem systematycznie chodzić na siłownię a liczenie kalorii i makroskładników praktykuję mniej więcej od maja 2013 ( wtedy to zdecydowalem zrzucić trochę fatu). We wrzesniu skonczyłem redukcję i zacząłem masować. Niestety progres jest prawie niezauważalny. Masa oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2014-01-18 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andarel/Masa/3-dniowy Split/Może w końcu się uda?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full +ch....e hantle, czyli przeskok co 4kg powyżej 9kg. Dieta: Jest Przeciwskazania medyczne: Oficjalnie nic nie ma ; ) Zażywane suplementy : Hard Gainer od PxS, oraz Premium Pro od Best Body(posiadam tylko 1kg, więc będzie to krótki okres) Cel treningowy: Masa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-10-11 01:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach i tematach pokrewnych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (wady postawy, choroby, kontuzje) : płaskostopie (odpada ciężarowe robienie łydek, ćwiczę codziennie na wzmocnienie tych mięśni za to, brak innych przeciwskazań) Zażywane suplementy : odżywka białkowa (Dominator Mega Strong Protein, a w przyszłości Iron Horse Whey) Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-09-04 00:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leki regulujące skurcze motoryki przewodu pokarowego jak debretin, prokit, duspadalin, meteospasmyl nic nie dają. Uciekałem się do medycyny naturalnej – tu także suplementy tj. mastika, lukrecja, olejek oregano nic nie dały Inne innowacyjne środki takie jak BPC-157, enzymy trawienne, betaina z pepsyną także nie przyniosły poprawy. [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb na redukcje prosze o korekte

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedynie odżywkę i banana wypadające po treningu siłowym. dziekuje za pomoc i pozdrawiam wszystkich P.S moja waga 86-87 wzrost 174 chce zredukowac okolo 10 kg.mam coffeine thermal pro revange efedryne kaizen i yohimbine 10mg chcialbym zaczacbrac te suplementy w takiej kolejnosci jakiej sa wypisane.jezeli zejde do 12% bf chce zastosowac CKD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2012-09-04 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółtodziób w potrzebie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bodajże dwie lub czy porcje, bez efektów ubocznych także mogę dokończyć o ile jest sens. -zakładam że miesięcznie jak na razie, będę w stanie wykładać około 100zł na suplementy które będą potrzebne, Białko, spalacz czy Bóg wie co jeszcze. *Przykładowe posiłki oraz formy treningów, które do tej pory stosowałem: *Śniadania: 1. Jajecznica z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-11-08 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja , frustracja & hard work

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WilczeSerce PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 31 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany 2 lata / całkowity ok 10-ciu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: obecnie 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 69 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-06-14 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemyslana spokojna redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intensywności co 1-2 tygodnie aero , 20 minut , trzeba od czegoś zacząć , + 5 minut co tydzień 6 tygodni = 60 minut aerobów po treningu chyba nie trzeba więcej mówić? suplementy wpc/ wpi ( mój typ syntrax nectar ) carbo carb bx o3 ( olimp ) batony olimp matrix inne typy ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2007-02-07 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwonym mięsie i tam została wykryta po raz pierwszy. Jedna łyżka stołowa monohydratu kreatyny w proszku zawiera taką ilość kreatyny, jak 10 kg wołowiny. Dostępne na rynku suplementy żywności nie są jednak uzyskiwane z mięsa, lecz wytwarzane czysto syntetycznie z aminokwasów: glicyny, argininy i metioniny. Suplementacja kreatyny w dawce 10 - 30 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11725 Data: 2003-02-22 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem na serio, redukcja i masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full opcja deluxe Dieta : Redukcyjna potem masowa, spis poniżej Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : ostrovit wpc 80, BCAA, Kreatyna monohydrat Ostatnio przerabiany plan: Pierwszy rok treningów z artykułu potem jakieś splity, jakieś fbw, jakieś 5x5 Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2016-08-21 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zakresie 170-200g dziennie, węgle i tłuszcze może lekki carb cyclin Przeciwskazania medyczne : dyskopatia, problemy z kręgosłupem lędźwiowym, bóle nadgarstków Zażywane suplementy : jabłczan od miesiąca 5g/dziennie rozbity na 2 dawki, po treningu wpc, witaminy, omega3, tyle - propozycje zawsze mile widziane, lecz preferowałbym dorzucić coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-05-29 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez firmę Trec Nutrition pod tytułem „Wakacje z TREC’iem" Do wygrania jest 10 produktów z nowej linii TREC-a tzw: (X) PACK-ów. Grupa produktów z serii (X)PACK to suplementy zaprojektowane z myślą o najbardziej wymagających klientach, którzy ponad wszystko cenią sobie jakość i skuteczność preparatów. Suplementy z tej serii występują w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9757 Data: 2008-06-26 09:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Temat
    Ladies SFD

    No elo dziołchy :D Dawno temu, jak byłam głupio mądra w sprawie diety i treningów, robiłam tu nieudaną redukcję, której lepiej nie odgrzebujcie, bo wstyd ;) W każdym razie od tamtego czasu douczyłam się, poukładałam sobie życie (już nie mieszkam z facetem, który strzelał focha, gdy szłam biegać albo nie chciałam jeść z nim pizzy) i teraz wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14477 Data: 2020-07-30 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i redukcję tłuszczu), a także wspomaga zużywanie i gromadzenie glikogenu, dzięki czemu węglowodany nie są magazynowane w postaci tłuszczu. 7.Suplementy Odżywki i suplementy wspomagają naturalny metabolizm tłuszczu i zapobiegają dalszemu odkładaniu. Należą do nich: L-karnityna, chrom, wanad, lecytyna, cholina i inozytol, omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2002-07-12 00:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DanielN260 - Zdążyć przed 30stką

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dyskopatia oddzinka lędźwiowego, mikro urazy w barkach - ale wszystkie przyczepy, mieśnie itd., trzyma dobrze. Po prostu moje stawy barkowe szybko się "zapalają". Zażywane suplementy : obecnie nic, planuje kreatynę i argininę ale to najwcześniej luty - chcę najpierw być w pełni zadowolony z pracy na treningu i michy. Ostatnio przerabiany plan: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2024-01-21 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę kompleksowego planu na redukcję

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rowerek stacjonarny Dieta: zamierzam wprowadzić niskowęglowodanową Przeciwskaznania medyczne: kontuzja lewego kolana dlatego nie ma nóg w moim planie-mogę wykonywać ćwiczenia tylko bez obciążenia, przysiady,rower,bieganie itp Zażywane suplementy: zamierzam HMB, aminokwasy BCAA, białko Zmieniony przez - Snooker147 w dniu 2010-01-08 22:39:23

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-01-08 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest źródłem gorszych protein? W tym przypadku konsument musi wykazać się inteligencją i sprytem, żeby nie dać się nabrać na sztuczki marketingowe koncernów produkujących suplementy. Gdyby się dokładnie przyjrzeć temu zagadnieniu widać, że soję z powodzeniem można porównywać z białkiem serwatkowym. Soja jest dobrze rozpuszczalna, łatwo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2006-02-03 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)